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火炬区第二届“万步健走示范引领行动”中炬高新获首阶段冠军
2017.10.12
  7月18日下午,由区卫生和计划生育局、区文体教育局主办,区社区卫生服务中心、区宣传文体服务中心承办,万步网协办的火炬区第二届万步健走示范引领行动启动仪式在区体育活动中心隆重举行。区党工委委员林子平,区管委会副主任钟萍等领导与来自全区机关事业单位、各社区、各大总(集团)公司共20个参赛队伍及志愿者约300人参加了仪式。 
  启动仪式上,区党工委委员林子平指出,通过举办万步健走示范引领行动旨在号召开发区不同职业人群参与到科学健走运动中来,积极倡导健康的生活方式。出席的领导们共同按下启动球,正式启动火炬区第二届万步健走引领示范行动。接着,万步网的教练们向参赛人员教导科学标准的健走姿势,大伙动起来,跟着教练跳热身操。
  此次竞赛分两阶段,第一阶段7月24日至8月24日,第二阶9月1日至9月30日。活动赛制采取每日积分制,每日完成10000步的得8分。其中,该10000步里早上6:00-9:00完成3000步或下午18:00-晚上24:00完成4000步的格外得2分,称为“朝三幕四”,每日满分10分。参赛小组每日积分等于当日所属队员平均积分,参赛队员通过计步器将每天完成步数上传,通过手机应用查看每日得分及队伍排名。
  中炬高新组织了10名热衷运动的队员参加竞赛,分别是总部7人,中炬精工公司3人。10名队员由于办公地点不同,不能经常聚首,为了便于沟通交流,团队组建了“中炬高新万步健走”微信群。从领取计步器到安装调试的热身阶段,队员们已经迫不及待的安装试用,对计步器出现不计步情况,大家在微信群里做沟通交流,发现手脚摆动不协调,手臂摆动频率不规范的均不计步,针对这情况,队员们对如何规范步行动作进行了讨论交流。
   第一阶段正式开始后,队员们每天在微信群里发送健步走实时照片互相鼓劲,或林荫小路、或公园绿道、或健身广场……,每张挥汗如雨或是完成计步任务的截图照片都刺激着队员们的神经,大家互相监督激励,你追我赶,相互提醒,争取“朝三暮四”任务满分完成。天气晴朗时,队长组织全体队员到中炬精工公司门口沿人行道一路前行,交流活动心得,大家着装整齐,步伐一致,成了一道靓丽的风景。阴天下雨时,队员们想方设法,或用室内跑步机、或在公司大院、或在家里踏步走……尽量克服困难,务必完成当天任务。10个队员同心协力,迎着压力大步走,中炬高新队在第一阶段排名里一直名列前茅,大家从没放松,每天坚持不懈,向着目标奋勇前进。 
   8月24日,火炬区第二届健走大赛第一阶段结束,经过区里严谨的数据统计,评选出5支“万步优胜团队”及30名“万步先锋”个人。中炬高新队以行进里程255.85公里,万步率100%的好成绩,获得“万步优胜团队”第一名。中炬高新张晓虹、陈劲涛、王以照、中炬精工梁荣珍获得“万步先锋”个人奖。
 

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